Mes Services
Les séances de sophrologie ne sont pas remboursées par la sécurité sociale. Toutefois, certaines mutuelles peuvent les prendre en charge.
La sophrologie est une technique qui ne se substitue pas à un traitement médical en cours.
Séances de Sophrologie
Accompagnement Individuel
Accompagnement individuel de 5 à 99 ans à domicile ou en visioconférence. Le nombre de séances varie en fonction des personnes et de ses besoins.
La première séance comprend : l’entretien, découverte et définition de l’accompagnement.
Il faut compter 1 heure 30 environ, et le tarif est de 60€.
Les séances suivantes comprennent : des temps d’écoute, des exercices et une visualisation guidée.
Une séance dure environ 1 heure et coûte 50€.
Accompagnement en Groupe
Thématique d’accompagnement en entreprise pour un groupe de 10-12 maximum.
Par exemple la découverte de la sophrologie, gérer le stress au travail, cohésion d’équipe…
Le tarif est personnalisé en fonction de l’accompagnement, du nombre de participants et du nombre de séances.
Ainsi, pour plus d’informations, n’hésitez pas à me contacter par mail ou par téléphone.
* Je me déplace à domicile dans le département de l’Oise (par exemple à Venette, Compiègne, Margny-lès-Compiègne, Jaux, Clairoix, Choisy-au-Bac, La Croix-Saint-Ouen, Creil, Saint-Maximin…). Contactez-moi pour les villes non mentionnées ci-dessus.
Mes spécialités
Séances de sophrologie
Fibromyalgie & Endométriose
Un véritable accompagnement personnalisé des symptômes pour un mieux vivre.
Acouphènes
La sophrologie est un outil adapté pour accompagner les acouphéniques. Elle leur permet de redevenir acteur de leur bien-être. En effet, la pratique régulière des exercices facilite l’interprétation neutre du symptôme et améliore donc la qualité de vie.
Cohérence Cardiaque
Un apprentissage individualisé de la respiration permet d’équilibrer le système nerveux avec des bénéfices tels que : la baisse du cortisol, la bonne gestion du stress…
Langues parlées
Je parle couramment le français et le portugais, ainsi, les séances peuvent être réalisées en français comme en portugais.
Paiement
Il est possible de payer par chèque, par espèces ou par virement bancaire.